Kinesisk gymnastik er vedligehold og genoptræning
Kinesisk gymnastik er øvelser der viser vejen fra Qi Gong til Tai Chi og til Meditation.
Min undervisning er hensyntagende special undervisning. Jeg bruger styrken i Qi, til at genoprette skader.
Social sundhed er en stor del af sammenholdet. Vi er ikke kun sammen i træningslokalet. Vi mødes flere gange om året.
Undervisningen året rundt
Folkets Tai Chi tirsdage kl.10 i Folkets Hus og park Stengade 50. Undervisningen er ulønnet frivilligt arbejde. Ring eller sms 21497628 Der er ingen brugerbetaling i Folkets Hus.
Man må gerne støtte mit arbejde via MobilePay 21497628. Det er tilladt at betale for bøger og videoer.
Mine bøger kan downloades på siden bøger. Bog nr. 6 er klar. Den er om 2002 til 2005. Det var en meget vigtig periode. Der skete noget der ændrede livet for alle. Mine bøger viser hvordan skrive processen er en del af undervisningen. Bøgerne fortæller også hemmeligheder.
Arbejdet med videoer er nemt, bed om en øvelse eller detalje og jeg kan overføre den til din smart Phone. På Facebook siden Folkets Tai Chi er der mange små videoer. På Facebook er det nemt. Her på siden er det svært. Man skal være programmør for at kunne vise videoer. Jeg tænker det bliver nemmere.
Øvelserne er behandling, de bliver heletiden tydeligere og bedre.
Sæsonen er 15 x 2 lektioner. Efterårs sæsonen er fra den første uge i september til midt i december. Efterårsferie uge 42. Forårs sæsonen er fra januar til maj Vinterferie uge 7.
Der er meditation på distancen kl. 21 hver aften, alle må sidde med.
Min specielle måde at undervise på, giver gode resultater. Jeg bruger Raja Yoga transmission.
Som en naturlig del af arbejdet er øvelserne beskrevet og kan downloades her på siden.
Mine hold begyndte på Nørrebro 1995. Dengang som nu er det for at løfte folkesundheden. Der har fra start været samarbejde med ældre sundhed og Kultur og fritid og sundhedshusene. De invitere mig og har siden brugt Qi Gong i behandling og genoptræning.
Jeg er ikke en forretning, jeg er aktivist på folkesundheds området. Min opgave er at lære folk at meditere.
Kærlig hilsen Viggo Vikkelsø www.kinesiskgymnastik.dk 21 49 76 28 viggovikkels@gmail.com www.facebook.com/viggocom, Folkets Tai Chi Facebook.com. MobilePay 2149 7628