www.kinesiskgymnastik.dk

Kinesisk gymnastik er vedligehold og genoptræning

Kinesisk gymnastik er øvelser der viser vejen fra Qi Gong til Tai Chi og til Meditation.

Min undervisning er hensyntagende special undervisning. Jeg bruger styrken i Qi, til at genoprette skader.

Social sundhed er en stor del af sammenholdet. Vi er ikke kun sammen i træningslokalet. Vi mødes flere gange om året. Den 15. december er der julefrokost på Hong Cheng. Man melder sig til hos mig.

Undervisningen året rundt

Folkets Tai Chi tirsdage kl.10 i Folkets Hus og park Stengade 50. Undervisningen er ulønnet frivilligt arbejde. Ring eller sms 21497628

Mine bøger kan downloades på siden bøger. Bog nr. 6 er klar. Den er om 2002 til 2005. Det var en meget vigtig periode at skrive om. Der skete noget vigtigt for alle. Mine bøger viser hvordan skrive processen er en del af undervisningen.

Arbejdet med videoer, går bedre, men jeg er ikke dygtig nok til at vise dem her på siden i et let og tydeligt format. I kan få de øvelser der hjælper jer ved at kontakte mig.

Øvelserne er behandling, de bliver heletiden tydeligere og bedre.

På facebook siden Folkets Tai Chi er der små videoer med vores øvelser, de kan følges af alle.

Sæsonen er 15 x 2 lektioner. Efterårs sæsonen er fra den første uge i september til midt i december. Efterårsferie uge 42. Forårs sæsonen er fra januar til maj Vinterferie uge 7.

Der er meditation på distancen kl. 21 hver aften, alle må sidde med.

Min specielle måde at undervise på, giver gode resultater. Jeg bruger Raja Yoga transmissions teknik.

Som en naturlig del af arbejdet er øvelserne beskrevet og kan downloades her på siden.  

Mine hold begyndte på Nørrebro 1995. Dengang som nu er det for at løfte folkesundheden. Der har fra start været samarbejde med ældre sundhed og Kultur og fritids og sundhedshusene. De inviterede mig og har siden brugt Qi Gong i behandling og genoptræning.

Jeg er ikke en forretning, jeg er aktivist på folkesundheds området. Min opgave er at lære folk at meditere.


Kærlig hilsen Viggo Vikkelsø www.kinesiskgymnastik.dk 21 49 76 28 viggovikkels@gmail.com www.facebook.com/viggocom MobilePay 2149 7628